Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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112,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Líp: 15,67g | Prot: 47,27g | Carbs : 70,66g.
Pequeno Almoço: Jamón Serrano, Pan Blanco, Café. Almoço: Calabacín, Mercadona Filete de Lomo de Cerdo . Jantar: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Fresas. mais...
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2819 kcal
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Exercício:
Elíptica - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LauMett
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