Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
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50,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Líp: 107,91g | Prot: 72,02g | Carbs : 38,63g.
Pequeno Almoço: 7-11 蒜味杏仁果, OLITALIA 橄欖油, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 水煮蛋, 黑咖啡. Almoço: 全聯 A級冷凍藍莓, 全聯 聖女小蕃茄, 小黃瓜, 全聯 牛五花火鍋肉片, 洋菇, 水煮蛋, Costco 蝦仁, 義美 黑炫可可夾心酥. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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