Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 25,70g | Prot: 41,18g | Carbs : 167,04g.
Pequeno Almoço: Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri İzmir Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Muz, Portakal, Çilek. Jantar: Köfte, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de keto91
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