Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 57,27g | Prot: 118,47g | Carbs : 70,08g.
Pequeno Almoço: Вемол Молоко 2,5%, Банановые вафли. Almoço: Вемол Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Шпинат, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Магнит Сыр Сулугуни, Куриное Филе, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Jantar: DopDrops Шоколадно Кокосовая Паста , Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Вемол Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|