Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Líp: 54,81g | Prot: 154,47g | Carbs : 169,64g.
Pequeno Almoço: Киви, Рисовые блины с творогом, ЭГО Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Магнит Помидоры Черри, Троекурово Голень Куриная, Макфа Крупа Гречневая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Heinz Горчичный Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Креветки. Snacks/Outros: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de plus_size_girl
|