Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 64,96g | Prot: 55,49g | Carbs : 134,37g.
Pequeno Almoço: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Café, Caseirinho Pão Brioche. Almoço: Dr. Oetker Beijinho de Colher , Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Alface, Molho de Queijo, Nhoque. Jantar: Molho de Queijo, Tirolez Queijo Minas Padrão, Pullman Rap10 Integral, Alface. Snacks/Outros: Café, Forno de Minas Cookie. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fla_sg
|