Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2453 kcal
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Líp: 67,20g | Prot: 117,40g | Carbs : 274,02g.
Pequeno Almoço: Delser Крекеры, Just Food Гречка с Курицей. Almoço: Перекресток Варенье Малиновое, Just Food Гречка с Курицей. Jantar: Plan B Темный Шоколад с Солью , Шаверно Шаверма В Лаваше Мини, Жигули Пиво Барное, Lorenz Крендели с Солью . Snacks/Outros: Молоково Молоко 3,2%, ASP Изолят Протеина. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zaznobararakan
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