Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
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58,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Líp: 82,89g | Prot: 74,54g | Carbs : 160,43g.
Almoço: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Sania Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Bakso Daging Sapi. Snacks/Outros: Alpukat, Janji Jiwa Es Kopi Susu, Kentang Goreng, Coklat Manis atau Gelap, Finna Kulit Lumpia, Pepaya. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dewiwidya
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