Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
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74 kg
Perdidos até agora: 44 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 29,37g | Prot: 105,42g | Carbs : 70,37g.
Pequeno Almoço: Lipo Fyre, Fiber, Unsweetened Almond Milk. Almoço: Unsweetened Almond Milk, Lipo Fyre, Benefiber Fiber, Frozen Strawberries. Jantar: Tassal Tasmanian Salmon Fillets, Talley's Mussels Garlic, Asparagus, Broccolini, Vietnamese Salad Dressing, Mixed Leaf Leafy Mix, Stir Fry Mix. Snacks/Outros: Cadbury Freddo Milky Top, Cadbury Caramello Koala (15g), Maltesers Fun Size Maltesers, Blueberries, Raspberries, Strawberries, YoPRO Vanilla Yoghurt, Sugar Free Maple Flavoured Syrup. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachael_Clare
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