Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
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84,0 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 21,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Líp: 39,34g | Prot: 34,46g | Carbs : 67,72g.
Jantar: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Cooked Broccoli (from Fresh), Archer Farms Bacon Wrapped Petite Sirloin Steak (4 oz). Snacks/Outros: Custard Filled Doughnut, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mais...
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3968 kcal
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Exercício:
Gardening - 2 horas e 30 minutos, Barn walk - 1 hora e 10 minutos, Apple Health - 20 horas e 20 minutos. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sssuu50
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