Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
|
45,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Líp: 87,04g | Prot: 119,35g | Carbs : 106,26g.
Pequeno Almoço: Овсяное Печенье Домашнее, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: The Spice Kitchen Кунжут, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Ряженка 3,2%. Jantar: Миндаль, Biovin Protein Bar (Paradise Coconut), Feelin Сырок Творожный с Ароматом Ванилина в Манговой Глазури. Snacks/Outros: Квашеная Капуста, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Печень Куриная Жареная, Брест-Литовск Сыр Маасдам. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|