Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
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86,3 kg
Perdidos até agora: 43,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4371 kcal
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Líp: 110,39g | Prot: 166,74g | Carbs : 683,12g.
Pequeno Almoço: Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Calo Mantequilla, Manzana, Lider Salsa de Tomate Natural , Calo Queso Gauda, Tortilla de Rescoldo. Almoço: JB Crema de Ají Chileno, Manzana, Arvejas Partidas, Lider Tortilla Tipo Mexicana, Cebollas, Mejillones, Calo Queso Gauda, Colun Mi Queso Fresco , Lider Pan Bocado de Dama. Jantar: Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Calo Queso Gauda, Colun Mi Queso Fresco , Lider Pan Bocado de Dama. Snacks/Outros: Arcor Conquista, Marinela Mankeke, Marinela Mankeke, Arcor Conquista, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Calo Queso Gauda, Lider Pan Bocado de Dama. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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