Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
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71,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 78,49g | Prot: 93,65g | Carbs : 24,78g.
Pequeno Almoço: Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Smart Formula Черный Шоколад 69% с Малиной , Белорусские Колбасы Куриный Рулет Витебский , Milkavita Сливки 20%, Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Pinar Suzme Peynir, Яйцо Куриное. Almoço: Smart Formula Черный Шоколад 69% с Малиной , Coop Соус Песто ALLA GENOVESE, Запеченная или Жареная Форель, Сильпо Перец Капи, Помидоры, Руккола. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elena.maslianikova
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