Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
719 kcal
|
Líp: 35,62g | Prot: 31,15g | Carbs : 71,41g.
Pequeno Almoço: Tesco Medium Eggs, Tesco Medium Avocado. Jantar: Co-Op Frozen Mixed Vegetables, Aldi Turkey Breast Steaks. Snacks/Outros: Apricots , Dried Prune, Tesco Pecan Nuts, Apples . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de samanthalondon
|