Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
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94,7 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Líp: 76,06g | Prot: 163,61g | Carbs : 142,79g.
Pequeno Almoço: Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Almoço: Taco Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Imperial Dragon Jasmine Rice, Egg Roll with Shrimp, Chicken and Broccoli. Snacks/Outros: Great Value Original Beef Jerky. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Coffeebreak2
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