Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2011
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75,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 48,19g | Prot: 50,15g | Carbs : 199,54g.
Pequeno Almoço: VERMONT MAID SYRUP LITE, Nutri-Grain Low Fat Waffles, Cantaloupe Melons . Almoço: Hamburger on Bun, MARTIN BIG MARTY ROLL ASST. Jantar: Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Outros: Original Two-Bite Brownies, Pretzel M&M's. mais...
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2220 kcal
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Exercício:
em Pé - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 27 minutos, Descansar - 12 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen2222
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