|
at least it didn't go up 😕
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1946 kcal
|
Líp: 68,95g | Prot: 66,08g | Carbs : 183,97g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg , Kiwi Fruit. Café da Manhã Reforçado: Orange Marmalade , Devondale Extra Soft Butter, Ciabatta. Almoço: Peanut Butter, Coles Thin Rice Cakes, Don Chicken Breast Thinly Sliced, Spinach Soup, Spinach Flatbreads. Jantar: Nuttelex Lite, Coles White Dinner Rolls, Chardonnay Wine, Kantong Lemon Sauce, Rice and Veges, Olive Oil , Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Outros: Arnott's Scotch Finger Biscuits, Liddells Lactose Free Skim Milk, Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sallyjeanm
|