Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2460 kcal
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Líp: 60,46g | Prot: 165,69g | Carbs : 311,06g.
Pequeno Almoço: Ovo, Yoki Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Nanica, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Frooty Açaí com Guaraná, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Panco Pão 100% Integral Zero, Xandô Queijo Minas Frescal, Gatorade Morango-Maracujá, Turma da Mônica Maçã (135g). mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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