Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
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92 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Líp: 31,06g | Prot: 83,10g | Carbs : 105,60g.
Almoço: Peito de Frango, Ervilhas, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. Snacks/Outros: Banana, Atlhetica Best Whey Cookies & Cream, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lalais02
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