Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Líp: 54,31g | Prot: 104,58g | Carbs : 151,84g.
Pequeno Almoço: Морковь, Яйцо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 1 Хлеб Бородинский, Nutley Кокосовое Масло, Здоровое Меню Суворовская Каша 3 Злака с Нутом. Almoço: Салат с редькой и морковью, Плов с курицей. Jantar: Орехи Кешью, Орехи Миндаль , Фундук Фундук, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Outros: Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Запеканка творог, тыква,мак, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мандаринка_@
|