Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Líp: 33,35g | Prot: 103,13g | Carbs : 43,63g.
Pequeno Almoço: Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Псиллиум, Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус Классический, ВкусВилл Псиллиум, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Чай, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Биточки из Кролика с Пюре из Сельдерея с Мини Морковью. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|