Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
78 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 57,38g | Prot: 49,22g | Carbs : 133,94g.
Pequeno Almoço: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Кофе, Брест Литовск Молоко 3,4%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дубки Колбаса Московская, Рогачев Сгущенка, Сметана 20%, Творожная Запеканка, Брест Литовск Молоко 3,4%, Кофе. Almoço: Додо Пицца Дэнвич Чоризо Барбекю. Snacks/Outros: Шоколадница Торт Вафельный. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de таша9
|