Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2015
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89,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Líp: 54,36g | Prot: 219,10g | Carbs : 149,67g.
Almoço: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Morrisons Basa Fillets Skinless & Boneless, Cherry Tomatoes, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Avocado, Asparagus, Red Onions, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Courgette, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de desoizal
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