Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
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80,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 71,64g | Prot: 104,54g | Carbs : 167,54g.
Pequeno Almoço: Milbona Magere Yoghurt 0%, Body & Fit Whey Perfection Strawberry & Banana, Gwoon Granola Zaden en Noten. Almoço: Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, Weight Care Eiwitten, Weight Care Vetten, Weight Care Koolhydraten. Jantar: AH Ravioli Mozzarella, Jumbo Gerookte Spekreepjes, Milbona Goldessa Light, Spinazie, Geplette Tomaten (uit Blik). Snacks/Outros: Weight Care Eiwitten, Weight Care Vetten, Weight Care Koolhydraten, Brink Oublie Hoorntjes, AH Roomijs Stracciatella. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Utmientje
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