Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
108,5 kg Perdidos até agora: 7,5 kg .    Ainda faltam: 8,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1064 kcal Líp: 15,46g | Prot: 36,49g | Carbs : 193,50g.   Pequeno Almoço: Brinta Brinta, AH Lactosevrije Halfvolle Melk. Almoço: Helaes Puur Pindakaas, ERU Balans 15+, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Tijgerbrood Volkoren. Jantar: MAMA Chicken Flavour Noodles. Snacks/Outros: Banaan, Dextro Energy Druivensuiker. mais...
285 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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