Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2015
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 40,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 40,84g | Prot: 89,86g | Carbs : 129,92g.
Pequeno Almoço: Super U Pain de Mie Complet, Canderel Vanilla, Café au Lait, Thé Vert, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%. Almoço: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Carottes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Jantar: Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Monoprix Mâche, Clafoutis, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Champignons, Tomates Rouges, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Saumon Cuit, Auchan Ratatouille. Snacks/Outros: Banane. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aangel86
|