Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 66,23g | Prot: 141,57g | Carbs : 54,20g.
Pequeno Almoço: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Агромол Моцарелла, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Вареное Яйцо. Almoço: Кофе. Jantar: La Veneta Салат Микс с Рукколой, Огурец (с Кожурой), Mlekovita Сыр Гауда , Агромол Моцарелла, Куриная Грудка Вареная, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Рома Лаваш Кавказский. Snacks/Outros: Комо Сыр Твердый Голландия, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de martovsskaya
|