Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Líp: 45,09g | Prot: 63,90g | Carbs : 140,46g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Minas Padrão, Café, Tirolez Requeijão Cremoso, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Caseirinho Pão Brioche. Almoço: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Açúcar, Dr. Oetker Beijinho de Colher, Alface, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Alface, Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Pão Francês, Hellmann's Maionese. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fla_sg
|