Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 81,75g | Prot: 88,57g | Carbs : 137,47g.
Pequeno Almoço: Маримолоко Сгущенка 1%, Global Village Кукуруза Сахарная, Ватрушка с Творогом, Фарш с фасолью, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Almoço: Папа Может Ветчина с Индейкой, Сливкин Дом Сыр Графиня, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Fish House Филе Трески, Фисташки, Хлебный Дом Батон Нарезной, Ленивые голубцы из грудки. Jantar: Лук, Кубанское Любимое Масло Подсолнечное Нерафинированное Первого Сорта, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Шашлык из Курицы, Красные Помидоры, Перловка Отварная. Snacks/Outros: Облака из Молока Мороженое в Рожке. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lasnintra
|