Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 43,44g | Prot: 65,77g | Carbs : 116,24g.
Pequeno Almoço: Ашан Имбирь в Сахаре. Almoço: Вязанка Сосиски Молокуши, Greenola Фасоль Красная в Собственном Соку. Jantar: Лента Манго Вяленое, Куриная Грудка Отварная, Narmak Смесь Семян для Салата, Оливковое Масло, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Outros: Русский Хлеб Хлеб Черный, Вернер Ветчина для Завтрака. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina76f
|