Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
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66,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Líp: 43,66g | Prot: 44,65g | Carbs : 60,71g.
Almoço: Camil Bolacha de Arroz Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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