Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
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100,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 87,94g | Prot: 83,89g | Carbs : 202,18g.
Pequeno Almoço: Leite Integral, Tomates Vermelhos. Almoço: Yoki Amendoim Japonês , Guaraviton Guaraviton Açaí, Antarctica Guaraná (Copo), Ovo Frito, Sadia Salame tipo Italiano, Milho Verde, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. Jantar: Dori Amendoim tipo Japonês, Tang Refresco em Pó, Conquista Palmito, Tomates Cereja, Alface Americana. Snacks/Outros: Frango Xadrez, Peras, Mexerica, Pepino (Descascado). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmersonMiron
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