Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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88,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3387 kcal
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Líp: 84,18g | Prot: 264,85g | Carbs : 393,11g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Mamão Formosa, Mãe Terra Aveia em Flocos. Almoço: Montana Baby Beef, Casquinha de Siri, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado, Pão Francês, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Padaria Santa Micaela Bolo de Milho Cremoso, Cebolas, Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Snacks/Outros: Casa Santa Luzia Biscoito Amaretto, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cmedu
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