Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
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52,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 36,64g | Prot: 104,70g | Carbs : 132,18g.
Pequeno Almoço: ご飯, キャベツ, 調理したにんじん, 牛モモ赤身, おかめ納豆 国産中粒納豆, きゅうり. Almoço: ご飯, キャベツ, もやし, ささみ, いわし. Jantar: もやし, キャベツ, 焼き鳥, パイナップル. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常務取締役
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