Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 28,19g | Prot: 120,63g | Carbs : 101,68g.
Pequeno Almoço: Leon Kimchi, Lettuce, Cooked Kale (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Breast Meat , Asda Trimmed Fine Beans. Almoço: Cocoa Powder (Unsweetened) , Strawberries , Precision Engineered Whey Protein Vanilla, Skyr Yogurt. Jantar: Tortilla Corn Chips (Unsalted), Netto Tortilla Wraps, Biona Organic Black Beans, Turkey Breast Meat . Snacks/Outros: Fulfil Chocolate Hazelnut Whip. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amritazxe
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