Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
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50,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 29,08g | Prot: 40,23g | Carbs : 152,61g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng Tepung, Sayur Tahu Toge, Sambal Goreng Kentang, Sambal Udang, Nasi Putih, Gabin Tape, Good Day Mocacinno. Almoço: Ayam Goreng, Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng Kentang, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Jantar: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maryamdiant
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