Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
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100,9 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2260 kcal
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Líp: 69,71g | Prot: 104,97g | Carbs : 315,59g.
Pequeno Almoço: Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Ancient Grains Probiotic Granola, Dairyland 2% Cottage Cheese, Strawberries , Blueberries . Almoço: Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Bananas, Tim Hortons Regular Coffee (Large). Jantar: Green Peas (Frozen) , Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Butter , No Name Medium Shells Pasta. Snacks/Outros: Thin Addictives Cranberry Almond Thins, Great Value Vanilla Wafer Cookies, Ice Pop. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de misslindsay204
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