Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Líp: 62,09g | Prot: 69,33g | Carbs : 159,35g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Реми Помидоры Красные на Ветке, Жареное Яйцо. Almoço: Смак Слойка с Сыром. Jantar: Магнит Банан, Молочная Сказка Ряженка 4%, Pure Protein Whey Protein, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники. Snacks/Outros: Я Вкусный Батончик Мюсли Апельсин в Темном Шоколаде , Смак Слойка с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надежда в надежде похудеть
|