Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 56,55g | Prot: 73,85g | Carbs : 111,38g.
Pequeno Almoço: Финик, Сыробогатов Мааздам, Индилайт Ветчина Классическая, Ряба Майонез Провансаль, Белый Хлеб, Кофе (Растворимый). Almoço: Сметана 15%, Сахар, Помидоры, Шампиньоны, Растительное Масло, Куриное Филе. Jantar: Ашан Финики Иран. Snacks/Outros: Индилайт Ветчина Классическая, Сыробогатов Мааздам, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eugenia_star
|