|
Залило в кд 😅
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2769 kcal
|
Líp: 116,23g | Prot: 57,81g | Carbs : 381,76g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Кефир 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Банан, Яйцо. Almoço: Магнит Венгерская Закуска, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Индилайт Сосиски Грандос, Ячневая Каша на Воде. Jantar: Lay's Гуакамоле по-Мексикански, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Трайфл, Kanach Яблочные Чипсы, Россия Щедрая Душа Шоколад Голубика Лаванда. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tania_belaya
|