Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
|
114 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 49 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Líp: 79,09g | Prot: 95,37g | Carbs : 174,10g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Кофе (из Молотых Зерен), Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Сладкий Красный Перец, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Metro Chef Лазанья Болоньезе. Almoço: Вкусно и Точка Стрипсы , Вкусно и Точка Соус Цезарь, Вкусно и Точка Салат Цезарь. Jantar: Биокор Семя Льна, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Snacks/Outros: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L). mais...
|
A Perder 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnAsTaSiA AnDrEeV_a
|