Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 41,30g | Prot: 90,75g | Carbs : 116,50g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Яйцо Куриное, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. Almoço: Merci Шоколадные Конфеты, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Виноград Кишмиш. Jantar: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Merci Шоколадные Конфеты, Exponenta Экспонента. Snacks/Outros: Голубика, От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de bershova.alla
|