Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
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74,8 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1971 kcal
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Líp: 87,81g | Prot: 79,75g | Carbs : 210,27g.
Pequeno Almoço: Манник, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Елизавета Хлебцы, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Скрепыши Сосиски, Жареное Яйцо. Almoço: Манник, Окрошка. Jantar: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Pizza Mia Пицца Сырная. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Яната
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