Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Líp: 65,73g | Prot: 75,00g | Carbs : 269,78g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо, Елизавета Хлебцы, Манник. Almoço: Теремок Морс Клюквенный, Капуста Тушеная с Грибами, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Картошка Тушеная, Окрошка. Jantar: Пельмени, Сметана 20%, Вареники с Картошкой. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яната
|