Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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52 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 37,28g | Prot: 102,08g | Carbs : 170,96g.
Pequeno Almoço: もやし, 調理したにんじん, キャベツ, 赤飯, 牛モモ赤身. Almoço: もやし, いわし, ささみ, ご飯, 水菜. Jantar: ご飯, ブリ, ブロッコリー, ささみ, 水菜, ピーマン. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常務取締役
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