Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
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99,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2606 kcal
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Líp: 135,90g | Prot: 184,10g | Carbs : 233,60g.
Pequeno Almoço: Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns, Kroger Reduced Fat Turkey Sausage Patties. Almoço: HEB Fat Free Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Turkey Pepperoni, Joseph's Multigrain Lavash Bread. Jantar: Bob Evans Summer Berry Salad (Regular), Bob Evans Dinner Rolls. Snacks/Outros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Nestle Goobers (Bag), Legendary Foods Strawberry Tasty Pastry. mais...
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2837 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrbungledisco
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