Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3220 kcal
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Líp: 87,97g | Prot: 197,83g | Carbs : 377,19g.
Pequeno Almoço: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Almoço: 불고기, 노브랜드 물만두, 햇반 현미밥. Jantar: 들깨가루, 불고기, 햇반 현미밥, 사골스틱, 병천 전통 야채순대, 오소리감투, 허파, 돼지 간. Snacks/Outros: DJ&A 베지 크리스프 오리지널, 크림치즈빵, 맥주, NS 포대유청 wpi, NS Ns 포대유청 메론맛. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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