Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2191 kcal
|
Líp: 65,18g | Prot: 153,52g | Carbs : 248,27g.
Pequeno Almoço: Клубника, Яйцо Куриное, Planto Кокосовое Молоко, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, LAL QILLA Basmati Rice , Сырная Индейка ММ. Jantar: Слобода Масло Кукурузное, Салат Айсберг, Помидоры, Образ Жизни Алтая Полба Зерно Резанное, Кижуч ММ. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|