Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Líp: 74,58g | Prot: 143,34g | Carbs : 212,43g.
Pequeno Almoço: Монетка Сыр Белорусское Золото, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Треска под Маринадом , Мистраль Рис Басмати Отварной. Almoço: Сыр Тильзитер, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриное Филе, Салат из Капусты и Огурца, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Творог Пластовой 9%. Jantar: Solvie Protein Cookies Coconut. Snacks/Outros: Капучино, Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Юбилейное Печенье Традиционное. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natasha-fany
|