Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 63,45g | Prot: 95,81g | Carbs : 146,95g.
Pequeno Almoço: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Авокадо Авокадо Хасс, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками . Almoço: ВкусВилл Салат с Говяжьим Сердцем, Кулич Пасхальный, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mybestlife7
|